29 сентября в службе семьи г. Кумертау состоялось первое занятие по программе курса для подростков "PROЮность"
14:07 02.10.2023 16+
29 сентября в службе семьи г. Кумертау состоялось первое занятие по программе курса для подростков "PROЮность".
На занятии участники совершили путешествие в особенный мир чувств и эмоций и попытались свои ощущения отразить на бумаге пальчиковыми красками.
Изобразительное творчество позволяет человеку ощутить и понять самого себя; выразить свободно свои мысли и чувства, мечты и надежды; быть самим собой, а также освободиться от негативных переживаний.
Педагогом Центра детского творчества Шарыгиной Д.М. был проведен мастер-класс по рисованию.
С помощью упражнения на визуализацию "Чистые листы" было продемонстрировано, как мы воспринимаем влияние окружающей действительности, насколько мы эмоционально устойчивы по отношению к внешним раздражителям.
А еще девочки учились развивать навыки эмоциональной саморегуляции через дыхательные упражнения и движения тела.
"Перезагрузка" состоялась!
Оставить сообщение: