Наша жизнь прекрасна и красочна, и все равно часто в ней не хватает ярких мазков, особенно, если осеннее утро хмурое. А для того чтобы хмурое осеннее утро не превратилось в хмурый рабочий день
14:14 06.10.2023 16+
Наша жизнь прекрасна и красочна, и все равно часто в ней не хватает ярких мазков, особенно, если осеннее утро хмурое. А для того чтобы хмурое осеннее утро не превратилось в хмурый рабочий день, специалистам помогающих профессий необходим яркий настрой и профилактика эмоционального выгорания. В этом нам помогают различные арт-терапевтические техники.
Это рабочее утро мы начали с простой, но действенной техники - "Цвет моих чувств" - каждый участник составил список своих ежедневных эмоций и раскрасил их. Тем самым мы проанализировали себя, получили заряд положительных эмоций и провели профилактику эмоционального выгорания.
Оставить сообщение: