35 Добрых Дел в год 35-летия МЧС России
18.12.2025
2290
Если каток находится на открытом воздухе, в первую очередь стоит позаботиться о тепле и комфорте во время катания. Не забываем тепло одеваться.
Правильно шнуруйте: пальцы ног могут свободно двигаться, на подъеме нога туго затянута, а самый верх ботинка наоборот чуть освобожден от шнуровки. Лезвие хорошо заточено, без трещин и зазубрин.
Для самых маленьких и начинающих лучше выбирать коньки с двойным лезвием. В них ребенок будет стоять увереннее. Не забывайте про дополнительную защиту: наколенники, шлем и налокотники. Не оставляйте ребенка одного и всегда страхуйте его.
Двигаться нужно по направлению потока людей. Важно научиться скользить по льду, а не бежать. При катании важно правильно держать осанку, развести руки и немного согнуть коленки. Это поможет держать равновесие.
После катания желательно переодеться в сухую одежду.Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@kumertau-today.ru
Оставить сообщение: