Ресурсы - это внутренняя сила
04:47 25.06.2024 16+
Ресурсы - это внутренняя сила, которая нас поддерживает в период усталости и спада жизненной энергии. Но не все из нас хорошо знают свои внутренние ресурсы и умеют на них опираться в сложные для нас ситуации. Сегодня на занятии по предупреждению эмоционального выгорания сотрудников с применением арт-техники "Ромашка ресурсов" специалисты определяли свои внутренние ресурсы.
Совершенствуя себя, развивая свои способности,
умения, реализуя свой внутренний потенциал мы растем в собственных
глазах, увеличивается наша значимости в собственных глазах и тем самым это обеспечивает нам хорошую внутреннюю опору себя, укрепляет наш внутренний стержень.
А еще процесс рисования также способствует снижению эмоционального напряжения, активизирует правое полушарие нашего мозга.
Упражнение на рефлексию с кубиком позволило сотрудникам проанализировать свои ответы и определить свое актуальное состояние.
Оставить сообщение: